Schreib-Workshops für deine Selbstreflexion

In meinen Schreib-Workshops gewinnst du neue Klarheit über private und berufliche Fragen.

Jede Frage bringt deine Gedanken in Bewegung! Vor allem, wenn du dir Zeit nimmst, sie in Ruhe zu beantworten. Damit die Gedanken nicht nur durch den Kopf fliegen und dabei vielleicht auch wieder verschwinden, macht es Sinn, sie aufzuschreiben. Denn das, was man festhält, prägt sich besser ein, lässt sich besser sortieren, ermöglicht mehr Klarheit.

Deshalb lade ich dich herzlich ein, bei meinen Schreib-Workshops mitzumachen. Das Motto ist dabei immer gleich (#SchreibendKlarheitFinden), die Themen variieren. 

Über die nächsten Themen und Termine informiere ich dich hier. Weiter unten findest du Infos zum Ablauf. Ich freu mich, wenn du dabei bist!

Übrigens: Meine Schreib-Workshops kannst du auch individuell buchen. Klick hier für mehr Infos.

Die nächsten Termine

Ablauf: Wir treffen uns in einer kleinen Runde mit maximal 10 Teilnehmer:innen in einem wunderschönen Coaching-Raum in Hamburg-Winterhude (siehe Foto).

Wichtig: Wir werden beim Schreiben nicht auf Stühlen sitzen, sondern auf Yoga-Matten und Kissen. Es gibt außerdem zwei Sessel, zwei Hocker und eine Fensterbank, auf der man bequem sitzen kann, wenn man zwischendurch mal die Sitzposition ändern möchte. Nach der ersten Stunden gibt's außerdem eine kleine Pause, damit wir uns bewegen können. 

Kosten: 50 Euro (inkl. MwSt). Bezahlung ist vor Ort in bar oder via PayPal möglich. Wenn du lieber überweisen möchtest, schicke ich dir vorher eine Rechnung.

Hinweis: Der Workshop findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von fünf Personen statt.

Anmeldung: Wenn du dabei sein möchtest, schick mir einfach eine Mail.

Ich freu mich auf dich!

Weitere Termine stehen noch nicht fest. Wenn du rechtzeitig über neue Termine informiert werden möchtest, melde dich gerne für meinen NewsletterJEDE FRAGE BEWEGT ETWAS an >>> 

Meine SCHREIB-WORKSHOPS kannst du jetzt auch für geschlossene Gruppen buchen!

Vielleicht möchtest du dir zusammen mit deinen besten Freundinnen Zeit für eine intensive Selbstreflexion nehmen und über eure Freundschaft oder eure Werte reflektieren?

Oder du suchst nach einem besonderen Team-Event, in dem ihr euch Zeit für einen Blick auf eure Stärken nehmt?

Vielleicht bist du auch auf der Suche nach einem Geschenk zu einem runden Geburtstag in der Lebensmitte und hast Lust, ein Schreib-Workshop zu verschenken, in dem man sich Zeit nimmt für einen Rückblick und Ausblick?

Es gibt viele gute Gründe für individuelle SCHREIB-WORKSHOPS! Und es gibt viele Themen, die sich dafür eignen.

Aus diesen Themen kannst du aktuell wählen:

• "Wie geht es dir und deinen Freundschaften?"
• "Welche Werte sind dir und euch wichtig?"
• "Was sind deine und eure Stärken?"
• "Was sind deine / eure Ziele fürs neue Lebensjahr?"
• "Wo kommst du her und wo willst du hin? Innehalten in der Lebensmitte."
• "Wie gut kennst du dich? Nimm dir Zeit für deine Geschichte.“
  

Ablauf: Meine Schreib-Workshops sind für maximal 10 Teilnehmer:innen konzipiert. Wir treffen uns online (via Zoom). Den Link verschicke ich per Mail an jede:n Teilnehmer:in. Ausführliche Infos zum Ablauf findest du in dem PDF "Alle Infos im Überblick".

Termin: Den Termin stimmen wir gemeinsam ab. In der Regel kann ich am besten vormittags zwischen 9 und 13 Uhr, dienstags und donnerstags auch bis 15 Uhr. Wenn es euch abends oder am Wochenende besser passt, finden wir bestimmt auch dafür einen Termin.

Kosten: 180 Euro (inkl. MwSt) für einen Workshop mit 10 Personen. Die Rechnung geht an eine Person, kann aber auf Wunsch auch aufgeteilt und an mehrere Teilnehmer:innen verschickt werden.

Thema: Mögliche Workshop-Themen sind wie oben erwähnt: Freundschaften, Werte, Stärken, Ziele, Lebensmitte, Geschichte. Bei individuellen Themenwünschen erhöht sich der Preis für einen Workshop von 180 Euro auf 230 Euro (inkl MwSt).

Geschenk: Soll das Ganze ein Geschenk sein? Dann mache ich gerne ein passendes PDF mit allen Infos fertig.

Vorgespräch: Möchtest du einen individuellen Schreib-Workshop buchen? Oder dich erstmal nur unverbindlich informieren? Hast du andere Vorstellungen und möchtest herausfinden, was möglich ist? Dann schicke mir einfach eine Mail und wir finden gemeinsam einen Termin für ein unverbindliches Vorgespräch.

Ich freu mich auf dich!

Bisherige Workshop-Themen:

 ° November 2025: Erzähl deine Geschichte!
° April 2025: Was stärkt deine Verbundenheit?
° Dezember 2024: Wie war dein Jahr?

 ° Oktober 2024: Was ist dir wirklich wichtig?

 ° Mai 2024: Erzähl deine Geschichte!

 ° April 2024: Was sind deine Stärken?

 ° Januar 2024: Welche Ziele hast du fürs neue Jahr?

 ° November 2023: Erzähl deine Geschichte

 ° Juni 2023: Was sind deine Ziele fürs 2. Halbjahr?

 ° März 2023: Was sind deine Stärken?
 ° Februar 2023: Was möchtest du loslassen? 

 ° Januar 2023: Was sind deine Ziele für 2023 ?
 ° Dezember 2022: Wie war dein Jahr?

 °  November 2022: Welche Werte sind dir wichtig?

 °  September 2022: Was möchtest du verändern?

 °  August 2022: Was sind deine Stärken?

 °  Juli 2022: Was ist dir wichtig?

 °  Juni 2022: Dein Plan fürs zweite Halbjahr 2022

 °  Januar 2022: Dein Plan für 2022

Wir treffen uns in einer kleinen Runde mit maximal 10 Teilnehmer:innen via Zoom für 1,5 Stunden. Zu Beginn gibt es eine kurze Vorstellungsrunde.

Die Workshops sind in der Regel aufgeteilt in zwei Frage-Runden, dazwischen gibt's eine kurze Pause.

In jeder Frage-Runde beantwortest du die Fragen, die ich stelle, schriftlich. Entweder nutzt du dafür Zettel und Stift oder ein digitales Text-Dokument.

Es gibt beim Schreiben in diesen Workshops kein richtig und kein falsch. Und auch Tippfehler sind völlig egal. Schreib einfach locker drauflos!

Betrachte das Ganze wie eine private Schreibmeditation. Du konzentrierst dich nur auf dich selbst, musst nichts vorlesen, darfst alles für dich behalten!

Am Ende bleibt Zeit für einen kurzen Austausch. Auch dieser ist – wie die Vorstellungsrunde zu Beginn – freiwillig.

Im Anschluss bekommst du von mir ein digitales Workbook, in das du deine Notizen aus dem Workshop übertragen und in dem du die Fragen nochmal in Ruhe bearbeiten  kannst.

Deine Vorteile auf einen Blick:

1. Du hast einen festen Termin im Kalender, an dem du dir Zeit für deine Selbstreflexion nimmst. So kommst du ins Tun!
2. Du triffst andere Menschen, die sich für das gleiche Thema interessieren.
3. Du bekommst im Anschluss ein digitales Workbook, um deine Antworten geordnet festzuhalten.
4. Du gewinnst Klarheit über berufliche und private Themen, die dir wichtig sind.
   
   

Wieso ich dich unterstützen kann

Als Journalistin stelle ich bei jedem Interview Fragen, die dabei helfen, die eigene Geschichte besser zu verstehen. Meistens bitte ich die Protagonist:innen, einen Teil der Fragen vor dem eigentlichen Interview schriftlich zu beantworten. Viele schwärmen mir danach vor, wie klärend das war! Wie gut es ihnen getan hat, sich bis zu einem festen Zeitpunkt mit meinen Fragen auseinanderzusetzen und Antworten aufzuschreiben.

Genau das möchte ich mit dem Schreib-Workshops auch unabhängig von journalistischen Artikeln anbieten: ein festes Format, in dem man schreibend Antworten findet auf private und berufliche  Fragen. Fokussiert auf ein Thema, komprimiert auf 1,5 Stunden und zusammen mit anderen. Wie gut das funktioniert, zeigen die folgenden Feedbacks...

Was andere über meine Workshops sagen

anspornend

"Vielen Dank für den Workshop und die tollen Fragen! Er war super vorbereitet und hat mir sehr gut gefallen. Auch die Länge war prima. Die Zeit war zwar knapp, aber das hat mich angespornt, direkt aufzuschreiben, was hochkam. Das ausgefüllte Workbook wird mich sicher gut durchs Jahr begleiten – zum Nachschlagen und Schauen, wie es sich entwickelt."

(Sarah Aßmann, Musikerin)

strukturiert

"Mir hat dein Workshop sehr gut gefallen, weil er super strukturiert war und die Fragen sehr öffnend und einladend sind, um eine persönliche Innenschau zu machen."

(Natascha Czwalinna, systemischer Coach)

erfrischend

"Ich danke dir für die Erfahrung, die ich machen durfte. Du hast eine erfrischende Art, das hat Spaß gemacht! Die Fragen live zu beantworten, fand ich super. Ohne diesen Termin hätte mir die Disziplin gefehlt, Antworten auf diese Fragen zu finden."

(Monika Koch, Business-Beraterin)

anregend

"Der Workshop war eine tolle Erfahrung! Ich war überrascht, wie schnell die Zeit vergangen ist! Wahrscheinlich wirken einige Anregungen in den nächsten Tagen erst noch nach. Vielen Dank!"

(Evelyn Taresch, Designerin)

aufschlussreich

"Ich mag die Schreib-Workshops von dir richtig gerne! Denn Reflektieren ist so wichtig, aber aus eigenem Antrieb setze ich mich nie daran. In den Workshops passiert so viel... Jedesmal, wirklich jedesmal, komme ich schreibend zu einer wichtigen neuen Erkenntnis!“

(Cornelia Leisch, Lachtrainerin)

klärend

"Der Workshop war sehr gut vorbereitet, nett und unkompliziert. Mich mit deinen Fragen zu beschäftigen, war wie ein Kick-Off und hat mir mehr Klarheit gebracht. Ich fand es auch gut, im Anschluss die Antworten ins Workbook übertragen zu können... nun ist alles schön aufgeschrieben und geordnet. Vielen Dank!"

(Antje, Grafikerin)

Ist kein passendes Thema für dich dabei?  Wünschst du dir einen Schreib-Workshop zu einem anderen Thema? Schreib mir gerne eine Mail. Ich bin immer offen für Vorschläge!

Hast du gerade keine Zeit für einen Workshop, aber Lust auf gute Fragen? Dann ist mein Newsletter JEDE FRAGE BEWEGT ETWAS das Richtige für dich. Dort verschicke ich jede Woche eine neue Frage für eine kleine Selbstreflexion.