Ein paar Worte über mich

Vom Journalismus zum Coaching 

Journalismus – mein Traumberuf.

Zeitschriften haben mich bereits als Teenager fasziniert, Journalismus war damals schon mein Traumberuf. Und ist es immer noch.

Angefangen habe ich 2003 beim einem großen Hamburger Verlagshaus, später ging's dann zu einem anderen Verlag und seit 2014 arbeite ich freiberuflich.

Mein Schwerpunkt sind Themen aus dem Bereich Psychologie, Gesundheit, Familie und Gesellschaft. Fast immer mit dabei: Menschen und ihre Geschichten. Oft geht es dabei um die Suche nach dem kleinen und großen Glück. Um das Auf und Ab im menschlichen Miteinander. Um den Umgang mit Herausforderungen und Schicksalsschlägen. Um Resilienz, innere Stärke und persönliche Weiterentwicklung. 

Mein Motto als Journalistin: 
Jede Geschichte bewegt etwas. 

Mehr als Journalismus

Als Journalistin begleite ich viele Menschen dabei, ihre Lebensgeschichte (genau genommen natürlich immer nur Teile davon) zu erzählen und zu verstehen. Es geht darum, sie die wesentlichsten Erkenntnisse herauszuarbeiten. 

Ich habe dafür viele Fragen gestellt, bin eingetaucht in Details, um all das, was mir erzählt und geschrieben wurde, anschließend zu sortieren und zu komprimieren. 

Viele Menschen haben mir berichtet, dass meine Fragen und die gemeinsamen Gespräche sehr hilfreich und klärend für sie waren. Dass es ihnen dabei geholfen hat, ihre Geschichte aus einem anderen Licht zu betrachten. Und je mehr Feedbacks dieser Art ich bekam, desto klarer wurde mir, dass meine Arbeit nicht nur journalistisch ist. Man kann sie auch als Storyfinding und Storytelling beschreiben. 

Das hat mich 2021 auf die Idee gebracht, ein Angebot zu konziperen, das der biografischen Selbstreflexion dient. Das schriftliche Coaching "Finde deine Story" entstand – letztlich eine Form von Biografiearbeit. 



Weiterbildungen, Beratung und Coaching 

Um meine Arbeit in diesem Bereich zu professionalisieren, habe ich 2023 eine Ausbildung zur systemischen psychologischen Beraterin und Coachin gemacht. Seitdem begleite ich Menschen nicht nur als Journalistiun mit meinen Fragen, sondern auch als Beraterin und Coachin – und vertiefe mein Wissen durch weitere Ausbildungen (aktuell zum Beispiel bei der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie).

Mehrmals im Jahr biete ich außerdem Schreib-Workshops an, in denen man schreibend Antworten auf Fragen zu Themen wie Stärken, Werten oder Zielen findet. 

Für mich passen beide Tätigkeiten beides zusammen. In beiden Fällen geht es ums Fragen und Zuhören, ums Suchen und Verstehen – und um die Bewegung, die dabei entsteht. 

Deshalb hab ich mein Motto als Journalistin "Jede Geschichte bewegt etwas" irgendwann erweitert zu dem Motto "Jede Frage bewegt etwas" (übrigens auch der Titel meiner Social-Media-Serie, in der ich jede Woche eine Frage poste). 

Wie ich arbeite:

Mit Liebe zum Detail, ohne mich zu verzetteln. Und mit viel Empathie. Sowohl in meiner Arbeit als Journalistin als auch in meinen Coaching-Angeboten stelle ich meine Fragen herzlich, einfühlsam und #gerneperdu. Ein wertschätzendes, vertrauensvolles Miteinander ist mir wichtig!

Für wen ich arbeite:

Journalistische Artikel schreibe ich für Print-Magazine wie zum Beispiel STERN, BRIGITTE, EMOTION und ANDERS HANDELN und außerdem online für STERN.DE, ZEIT ONLINE und SPIEGEL.DE.

Meine Coaching-Angebote richten sich an Unternehmer:innen ebenso wie an Privatpersonen.

Feedbacks zu meiner Arbeit als Journalistin

heilsam

"Vielen Dank für deinen Text!
Mein Lebensthema mit Hilfe deines Artikels auf den Punkt gebracht zu haben, hat eine große Kraft. Es hat mich noch einmal tief berührt und war damit eine sehr intensive und heilsame Erfahrung für mich." 

(Martin Lieb, Coach und Heilpraktiker für Menschen 50+)

feinfühlig

"Tausend Dank für deine klasse Arbeit, dein großes Engagement und feinfühliges Ohr sowie Schreiben! Alle Achtung!"

(Elke Schenkmann, Yoga-Lehrerin)

aufmerksam

"Der Text ist toll! In wenigen Anschlägen hast du das Wichtigste herausgearbeitet.
Ganz lieben Dank für deinen aufmerksamen Blick auf mich und die offene Kommunikation zwischen uns!"

(Hauke Kranz, Pianistin)

Feedbacks zu meinen Coachings

erfolgreich

"Das Coaching bei dir hat mir sehr gut gefallen! Ich konnte dadurch mein Verhalten besser verstehen und lernen, welche Möglichkeiten ich habe, besser mit unangenehmen Situationen umzugehen. Ich war überrascht, dass man in so kurzer Zeit so viele Erfolge erzielen kann."

(Juliane Klüß, Fotografin)

mutmachend

"Ich danke dir ganz herzlich für die tolle Begleitung und deine mutmachenden, praxisbezogenen Impulse! Besonders hilfreich waren die, die mich aus meiner Komfortzone gelockt haben.
Das Coaching hat mir mehr Klarheit in Bezug auf meine Bedürfnisse gegeben und meine Perspektive auf berufliche Optionen erweitert."

(Tanja Landes, Sozialpädagogin)

feinfühlig

"Das Coaching war für mich eine Bereicherung! Es hat mir geholfen, meine aktuelle Situation zu reflektieren und mich für die nächsten Schritte in meinem Business auszurichten. Außerdem konnte ich mich durch das Coaching wieder auf meine Stärken besinnen. Besonders hilfreich waren deine Fragen – und deine sympathische, vertrauenserweckende Art."

(Verena Hübner, Bergwanderführerin &
Fastenbegleiterin)

Feedbacks zu meinen Schreib-Workshops

anspornend

"Vielen Dank für den Workshop und die tollen Fragen! Er war super vorbereitet und hat mir sehr gut gefallen. Auch die Länge war prima. Die Zeit war zwar knapp, aber das hat mich angespornt, direkt aufzuschreiben, was hochkam. Das ausgefüllte Workbook wird mich sicher gut durchs Jahr begleiten – zum Nachschlagen und Schauen, wie es sich entwickelt."

(Sarah Aßmann, Musikerin)

erfrischend

"Ich danke dir für die Erfahrung, die ich machen durfte. Du hast eine erfrischende Art, das hat Spaß gemacht! Die Fragen live zu beantworten, fand ich super. Ohne diesen Termin hätte mir die Disziplin gefehlt, Antworten auf diese Fragen zu finden."

(Monika Koch, Business-Beraterin)

aufschlussreich

""Ich mag die Schreib-Workshops von dir richtig gerne! Denn Reflektieren ist so wichtig, aber aus eigenem Antrieb setze ich mich nie daran. In den Workshops passiert so viel... Jedesmal, wirklich jedesmal, komme ich schreibend zu einer wichtigen neuen Erkenntnis!"

(Cornelia Leisch, Lachtrainerin)

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